- ¿Cuál es la mejor muñequera para el dolor de artritis?
- Vídeo: Anatomía de la mano y la muñeca
- Tipos de muñequeras de compresión que debes conocer
- ¿Qué es la artritis de muñeca y cuáles son sus síntomas?
- Guía de compra: Consejos para comprar la mejor muñequera elástica para la artritis
- Ventajas y beneficios del uso de muñequeras para el dolor por artritis
La artrosis de muñeca es una enfermedad muy común que sufren muchas personas en la actualidad. Se genera por factores de riesgo y causas previas que llevan al desgaste del cartílago. Conocer cuáles son los síntomas es importante para tratar esta dolencia rápidamente.
Te mostramos todo lo relacionado con la artrosis de muñeca y te contamos por qué es importante comprar una muñequera de compresión para la artritis. Si no sabes cómo elegir la mejor opción, no te preocupes, porque te daremos una guía de compra con consejos útiles. Por último, conocerás las ventajas y beneficios de utilizar una muñequera para la artrosis.
¿Cuál es la mejor muñequera para el dolor de artritis?
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras elásticas y velcro
- Triple correa con velcro
- Buen ajuste con velcro de calidad
- Solo una talla
Está construida con un diseño reversible que permite que la puedas usar en cualquiera de las dos manos y, gracias al sistema de correas de sujeción, podrás encontrar la compresión necesaria para estabilizar el antebrazo. La posición natural de la mano te permitirá realizar una gran cantidad de tareas. Es importante que tengas en cuenta que, en casos puntuales el uso de esta muñequera puede causar parestesia u hormigueo en los dedos.
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras elásticas y velcro
- Triple correa con velcro
- Fuerte compresión
- Diseño ajustable
- Materiales de calidad
- Solo una talla
- No apta para lavadora
Puedes proteger a tu mano y otorgar, al mismo tiempo, la estabilidad correcta a tu muñeca, gracias a este soporte ligero pensado para varones y mujeres. Posee una férula de aluminio extraíble para obtener una mejor flexibilidad, por lo que solo deberás ajustar sus correas con hebillas hasta encontrar la presión deseada. Ten presente que, en algunas personas la compresión es demasiada, lo cual causa problemas en la circulación.
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Elastano
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras elásticas y velcro
- Doble férula de metal
- Correa ajustable
- Fuerte compresión
- Materiales de calidad
- Solo una talla
- lavado delicado
Las dos férulas de metal con las que cuenta esta estructura, estabilizan la posición normal de la mano para que mantengas a la articulación libre de lesiones. Si deseas aumentar la flexibilidad, solo tendrás que extraer los soportes de aluminio para que el tejido transpirable genere compresión y estimule la circulación de la sangre. La etapa de recuperación puede verse afectada en algunas personas en las que la presión les resulta débil.
- Tallas: S/M
- Colores: Negro
- Material: Transpirable
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tira elástica y velcro
- Diseño ajustable
- Correa con velcro
- Solo una talla
Elige la talla para tu mano derecha y luego estira la correa con velcro para obtener un mejor ajuste y estabilidad. La puedes usar al dormir o cuando estás trabajando porque la posición que resultará de la mano te permitirá realizar cualquier movimiento. Es importante considerar que la comodidad puede verse afectada por problemas en el cierre o en sus costuras demasiadas ásperas.
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Transpirable
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras con velcro
- Férula de aluminio
- Ajuste óptimo
- No especifica material
La talla única permite que el diseño ergonómico se adapte a tu mano sin problemas y, el forro interior acolchado, mejora el confort para extender el tiempo de uso. El sistema de envoltura de 360° con soporte metálico corrige la estabilidad y mantiene a la articulación en una apertura relajada. Se pudo comprobar que, en determinados usuarios el uso de férula resultó incómodo porque no ajustaba bien en los puntos estratégicos de la muñeca.
DOACT - Ortesis de muñeca con Férula de Metal para el síndrome del túnel carpiano y fracturas óseas
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras elásticas y velcro
- Férula de metal
- Triple correa
- Materiales de calidad
- Ajuste óptimo
- Solo una talla
- Lavado delicado
Lo mejor de todo es que esta muñequera no restringe los movimientos de la muñeca y ayuda aumentar la sensibilidad en los dedos, por lo que es apta para ser usa en una gran variedad de ambientes. Su doble correa de velcro no acumula humedad, pero es factible la aparición de parestesia en los dedos durante el uso, lo cual hace perder la sensibilidad.
- Tallas: S-M-L-XL
- Colores: Negro
- Material: Caucho(50%), Nylon(40%), Poliuretano(10%)
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras elásticas y velcro
- Materiales y acabados de calidad
- Variedad de tallas
- Lavado delicado
Con una muñequera de protección Actesso vas a poder aliviar el dolor de forma rápida y obtener la compresión necesaria, gracias a su tira elástica que debes comprimir sobre el tejido ventilado. No obstaculiza movimientos de la muñeca, por lo que es adecuada para el deporte, trabajo y hasta para dormir. Piensa que, en casos puntuales los ligamentos no tuvieron el descanso necesario después del uso de esta muñequera.
- Tallas: S/M, L/XL
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: Individual
- Tipo de cierre: Tiras elásticas y velcro
- Doble correa con velcro
- Compresión ajustable
- Fácil de usar
- Acabados de calidad
- Solo dos tallas
- Diseño voluminoso
Está disponible en dos tallas, por lo que solo debes elegir la que más se adapte a tu mano izquierda y luego usar sus correas, con cierre en velcro, para obtener un ajuste personalizado. No puedes dejar esta oportunidad de lado porque el forro interior de material reciclado no irritará la piel. En algunos casos, la calidad de los componentes incomoda el uso porque se desplaza o se suelta cuando se mueve la mano.
Vídeo: Anatomía de la mano y la muñeca
Tipos de muñequeras de compresión que debes conocer
¿Qué es la artritis de muñeca y cuáles son sus síntomas?
La artritis de muñeca es una enfermedad degenerativa que ataca al cartílago de la articulación, provocando un desgaste gradual. Cuando esto ocurre, la cápsula sinovial comienza a deformarse y a perder amplitud, haciendo que los huesos de la mano y el antebrazo comiencen a rozarse. Puede estar causada por el propio sistema inmunitario del paciente, por un traumatismo previo y también por otras enfermedades, por ejemplo, la gota.
Los síntomas más comunes de la artritis de muñeca que suelen presentar las personas que sufren este trastorno son:
- Rigidez muscular: Uno de los síntomas más frecuentes en los pacientes que sufren este trastorno, es la incapacidad de rotar, estirar o flexionar la muñeca y los dedos.
- Dolor: Otro signo muy común que se produce en las personas con artritis en la muñeca es el dolor localizado. En algunos casos, el dolor puede llegar hasta el codo.
- Pérdida de fuerza: La artritis en la muñeca suele hacer que el paciente no pueda levantar objetos pesados con una mano.
- Aparición de bultos: Las deformaciones internas que se producen en la articulación suelen provocar sobrehuesos y bultos en la muñeca. Esto también puede ir acompañado de depresiones anormales en los dedos.
- Desalineación de la articulación: Las personas con artritis suelen perder la línea biomecánica entre la mano y el antebrazo. Este signo provoca inclinaciones anormales de la muñeca y, en muchos casos, también en los extremos de los dedos.
- Inflamación: La acumulación de líquido sinovial y la mala circulación sanguínea hacen que la zona afectada se inflame visiblemente.
- Aumento localizado de la temperatura corporal: La presencia de toxinas hace que el sistema inmunitario estimule las células que suelen provocar síntomas febriles en la zona de la muñeca.
- Enrojecimiento: La piel puede presentar un color rojizo debido a la acumulación de sangre que intenta generar efectos terapéuticos para aliviar el dolor.
- Parestesia: La sensación de hormigueo también puede estar relacionada con la artritis y puede provocar el síndrome del túnel carpiano en algunos pacientes.
Guía de compra: Consejos para comprar la mejor muñequera elástica para la artritis
Elegir una buena muñequera para la artritis no es algo fácil porque es una tarea que no harás con frecuencia. Por ello, es recomendable que elijas la mejor muñequera de compresión que te ayude a superar los síntomas de este trastorno degenerativo lo antes posible.
Si quieres el mejor soporte para tu mano, presta atención a estos consejos que te ayudarán a comprar lo que realmente necesitas:
- Consulte con su médico de confianza: Lo primero que debes hacer es preguntar a tu reumatólogo qué modelo será más efectivo para tu dolencia. Con este paso eliminará gran parte de la lista de productos que hay en el mercado.
- Material de fabricación: Tienes que elegir una muñequera que sea transpirable y que evapore el sudor cuando no la lleves puesta, por lo que es importante que te fijes bien antes de elegir un producto. Por otro lado, no hay que olvidar comprobar si el tejido puede provocar alergias en la piel.
- Férulas fijas: Generalmente, las muñequeras para la artritis incluyen soportes metálicos que mantienen la posición relajada de la mano en relación con el antebrazo. Debe elegir productos que incluyan este soporte, a menos que su médico le haya recomendado lo contrario.
- Correas de ajuste: Muchos modelos de muñequeras incluyen correas situadas en diferentes zonas estratégicas de la muñequera de compresión para fijar el soporte a la mano. Esto ayuda a estimular la circulación sanguínea mediante la compresión localizada. Por lo tanto, es conveniente que se fije en el sistema de cierre y en su eficacia para su dolencia.
- Compresión: No todas las muñequeras generan la misma complexión, hay modelos de productos que mantienen una presión constante debido al tejido elástico que presenta su diseño. Mientras que, hay otras muñequeras en las que la compresión debe fijarse mediante correas u otro sistema de vendaje.
- Tamaño y peso: Es importante que tengas en cuenta a la hora de elegir una muñequera estos dos aspectos, ya que influirán directamente en la comodidad a la hora de utilizarla.
- Alivio del dolor: Entre los consejos importantes que no debes pasar por alto está la capacidad de la muñequera para aliviar el dolor causado por la artritis. Por ello, debes leer detenidamente los detalles de cada producto para ver si es eficaz en este aspecto.
- Adecuada contra los síntomas de parestesia y calambres: Un buen punto que no debes pasar por alto es saber si la férula que quieres comprar está diseñada para combatir los síntomas de hormigueo, calambres y fatiga de las manos.
- Diseño útil para ser utilizado por la noche: Considera que no todos los productos son eficientes para que puedas descansar por la noche. Por ello, deberás tener en cuenta este criterio a la hora de elegir una buena muñequera.
- Estructura ergonómica: Es fundamental comprar una muñequera que se adapte rápida y fácilmente a la anatomía de tu mano, por esta razón, no olvides pensar en este criterio a la hora de elegir una buena muñequera para tu muñeca.
- Tamaño: En algunas marcas de muñequeras puedes elegir una talla, mientras que en otras la talla es universal para hombres y mujeres. Por lo tanto, no descuides este importante criterio para saber si la ortesis que estás eligiendo es la adecuada según la circunferencia de tu muñeca.
- Tareas cotidianas: No sólo debes pensar en una muñequera que te permita descansar por la noche, sino también en una que sea fácil de dominar cuando tengas que trabajar o realizar las actividades diarias del hogar. Es importante que tengas en cuenta todos los pros y los contras que tendrás con cada modelo de férula de compresión.
- Rango de movimiento: La restricción del movimiento articular puede ser un beneficio o no, dependiendo de lo que diagnostique tu reumatólogo. De esto se desprende que, dentro de tu plan de compra debes tener en cuenta este aspecto para encontrar la mejor opción que se adapte a tus necesidades.
- Versatilidad: No todos los modelos pueden ser utilizados en ambas manos, por lo que debes tener cuidado de elegir la muñequera que corresponda a la mano en la que sufres de artritis. Ten en cuenta que algunas férulas de muñeca son reversibles y pueden utilizarse en cualquiera de las dos manos.
Ventajas y beneficios del uso de muñequeras para el dolor por artritis
Cuando usas una muñequera para la artrosis, encontrarás las siguientes ventajas y beneficios para tu salud:
- Estimula el retorno venoso: Las férulas de compresión para las manos mejoran la circulación sanguínea en la muñeca, haciendo que el intercambio de nutrientes con los tejidos blandos sea mejor.
- Desinflama la muñeca: Al estimular la dilatación de los vasos sanguíneos, el sistema autoinmune elimina las toxinas que provocan la hinchazón en la zona afectada.
- Mejora la amplitud de movimiento de la articulación: Esto sucede porque la compresión restringe los movimientos que perjudican la salud de la muñeca. Esto hace que los componentes internos de la bolsa sinovial se recuperen más rápidamente porque tienen más espacio para regenerarse, cosa que no harían si estuvieran comprimidos o la muñeca permaneciera en constante movimiento.
- Alivia el dolor: El sistema nervioso se beneficia del uso de férulas compresivas porque se crea el espacio suficiente para que las raíces no se vean presionadas.
- Mantiene el calor : La compresión también genera los beneficios que la terapia de calor tiene en la articulación de la muñeca.
- Estabiliza la mano: Una muñequera compresiva permite una correcta alineación entre la mano y el antebrazo, evitando así la aparición de lesiones o la progresión de la artritis.
- Pueden ser utilizadas por cualquier persona: Las muñequeras cuentan con diseños ergonómicos que permiten que cualquier paciente con artrosis pueda llevar una ortesis compresiva.
- Funcionan bien en condiciones de calor: El desarrollo de materiales transpirables permite que las muñequeras para la artritis puedan usarse durante el verano o en cualquier ambiente con altas temperaturas, ya que no acumulan sudor, lo que mejora la comodidad y el tiempo de uso.
- Materiales con buena durabilidad: Las férulas de compresión para la muñeca suelen estar fabricadas con materiales muy duraderos. Por ello, se pueden lavar a mano o a máquina, según las instrucciones de cada fabricante, sin que se rompan fácilmente.
- Aptas para cualquier actividad: El uso de una férula de muñeca no impide continuar con las actividades cotidianas, incluso -dependiendo del grado de avance de la enfermedad- se puede ir al gimnasio y no afectar a la articulación con artrosis.