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Las mejores hombreras ortopédicas para bursitis de hombro - Guía de compra: 2024

Las bursas son pequeñas bolsas llenas de líquido situadas donde los músculos o tendones pasan por encima de las prominencias óseas junto a las articulaciones. De este modo, reducen la fricción entre estas partes y facilitan el movimiento.

Por diversas razones, una bursa puede inflamarse, infectarse o traumatizarse, dando lugar a una bursitis. Uno de los tipos más comunes de bursitis afecta al hombro. Por lo tanto, es útil conocer los síntomas. Y cómo tratarlos con una hombrera de compresión para el hombro, te lo explicamos.

¿Cuál es la mejor hombreras para aliviar el dolor por bursitis?

Sports Laboratory - Hombrera deportiva de compresión Con bolsillo Para Terapia Con Frío y Calor
  • Tallas: XS-S
  • Colores: Negro
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: Incluida
  • Buena compresión
  • Terapia de Frio-Calor
  • Muy confortable
  • Producto Unisex
  • Material fino
  • Difícil de poner
La hombrera Sports Laboratory con bolsas de gel para aplicar terapia de frío calor es apta para los dos brazos y se adapta de manera fácil a cualquier persona. Es ideal para fomentar el intercambio de nutrientes de la sangre con toxinas que quedaron en el hombro debido a inflamaciones por artritis, bursitis, esguinces y tendinitis. Se puede usar en verano o durante la práctica deportiva, ya que el neopreno transpirable mantiene a la piel fresca.

Los diferentes talles combinados y la guía que se incluye en la oferta del producto favorecen a la aceleración de la recuperación del paciente. Solo hay que sujetar la cinta en el tórax y presionar la banda del brazo para recibir la máxima compresión y fijación del hombro. Su diseño puede resultar grande en contexturas físicas pequeñas y su colocación suele ser difícil para algunos usuarios con dolores avanzados.

IPOW - Hombrera Deportiva Ajustable de Neopreno para Recuperación de Lesiones Deportivas
  • Tallas: S-M-L
  • Colores: Negro
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: No
  • Ayuda a aumentar la circulación sanguínea
  • Brazo superior y caja torácica ambos ajustables
  • Soporte ideal para cualquier persona
  • Poca fuerza de sujeción
  • No apto para lavadora
Con la hombrera IPOW mantendrás la posición correcta del hombro en todo momento debido a sus tiras con velcros ajustables. Su diseño unisex en neopreno transpirable es apto para practicar deportes y para aliviar dolores de enfermedades reumáticas. Solo debes introducir tu brazo y levantar la parte posterior del soporte para colocarlo en el hombro. Luego, desplaza las cintas hasta que estés cómodo y veas que la articulación está segura.

En unos cuantos segundos la sangre comenzará a circular mejor y sentirás el efecto terapéutico de inmediato. Es importante que sepas que esta hombrera está pensada para personas que tengan debilidad muscular avanzada o sufran de una artrosis o tendinitis aguda. Por lo que, para los pacientes con lesiones pequeñas, la sujeción no es la adecuada.

WORLD BIO - Hombrera de compresión con Paquete de hielo para la tendinitis de hombro
  • Tallas: Talla única
  • Colores: Azul
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: Incluye Bolsa de Gel
  • Enganches de velcro fuertes
  • Bolsa de Gel para calentarla o congelarla
  • Costuras y acabados premium
  • Fácil y rápido de usar
  • Una sola talla
  • Mas voluminoso que otras opciones
Esta férula con bolsa de hielo la puedes usar de dos formas diferentes para obtener los efectos terapéuticos del frío y del calor. Tiene una bolsa con gel médico que debes colocarla en el microondas y, cuando desees estimular la zona afectada con el frío, tendrás que poner el gel en el refrigerador por unas dos horas para que mantenga la temperatura por 30 minutos.

La hombrera con paquete de hielo World-Bio sirve para combatir la inflamación y los dolores generados por golpes, tendinitis, bursitis y recuperaciones quirúrgicas. El pack gel es reutilizable y lo puedes aplicar también en la rodilla, tobillo, cadera y demás articulaciones. Su agarre no es suficiente para la práctica deportiva ni para cualquier movimiento de complexión. Además, necesitas de otra persona que te ayude a colocar la bolsa térmica cuando la lesión es grave.

TRILINK - Hombrera de compresión Ajustable para Hombre y Mujer con bolsillo para bolsa de gel frío
  • Tallas: Talla única
  • Colores: Negro
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: No incluida
  • Buena compresión
  • Muy cómoda y fácil de usar
  • Material de neopreno transpirable
  • Incluye almohadilla de presión
  • Talla única grande
  • No incluye bolsa de Gel
Si has sufrido un desgarro, tienes una dolencia por artritis, lesiones en el manguito rotador bursitis o tendinitis, entonces deberás pensar en aliviar el dolor con una hombrera TRILINK. Esta sujeción deportiva posee costuras fuertes para unir la tela de neopreno transpirable y evitar irritaciones en la piel, logrando mantener a tu hombro protegido en todo momento. También podrás corregir hábitos posturales que generan desgastes en la articulación.

La hombrera que te presentamos dispone de una almohadilla para colocar una bolsa de gel y así puedas realizar una terapia de frío y calor, pero este pack de gel no se incluye en esta oferta. Ten presente que la sujeción de la férula no es suficiente cuando tienes una lesión avanzada de tendinitis o bursitis o si deseas realizar deportes que requieren de movimientos extremos del hombro.

DOACT - Protector de compresión para Hombro Dislocado de Neopreno y Unisex
  • Tallas: Única ajustable
  • Colores: Negro
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: No incluida
  • Adecuado para una amplia gama de lesiones
  • Cómodo y transpirable
  • Diseño elegante y discreto
  • No apto para lavadora
  • Menos ajustable que otras opciones
  • Sin bolsa de gel
Con el protector de hombro Doact encontrarás el apoyo necesario para mantener firme la articulación cuando presenta un desgarro muscular, una inflamación por tendinitis o dislocación. Su útil diseño ergonómico en neopreno permite aliviar el dolor gracias a la irrigación sanguínea que genera esta prenda en la zona afectada. La férula está pensada para ser usada en cualquiera de los dos hombros, tanto por mujeres como por varones, gracias a su talla única ajustable.

Podrás realizar cualquier tarea y mantener una postura relajada de tu cuerpo cuando uses Doact. Es importante que tengas en cuenta que para colocarte la férula necesitarás de la ayuda de otra persona. Por otro lado, el dolor puede aumentar al momento de sacarse la hombrera, ya que es necesario levantar el brazo en esa acción.

Wchiuoe - Hombrera deportiva Unisex para la estabilidad y recupearción de las articulaciones
  • Tallas: S
  • Colores: Azul
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: No incluida
  • Fácil ajuste con una sola mano
  • Compresión de cuatro esquinas
  • Tejido de compresión transpirable
  • Acabados de calidad
  • Grande para personas pequeñas
  • Correa demasiado larga
En solo 4 pasos podrás colocarte cualquiera de las tallas de este protector realizado en materiales de alta calidad. Se destacan las cintas de doble ajuste a la altura del bíceps que se fijan en el brazo para generar una sensación de rigidez en la articulación. Este producto lo puedes usar cuando tienes distensiones musculares inflamación en las bursas o tendones.

La almohadilla de cuatro esquinas que trae este diseño te permitirá fijar aún más el hombro para obtener una protección extra. El neopreno transpirable se lo puede lavar a mano sin usar lejía, por lo que podrás reutilizar lo todas las veces que desees. En algunos casos la talla es demasiada alta y aprieta la axila en exceso. La cinta perpendicular puede incomodar el busto de la mujer.

Kuangmi - Soporte para hombros con ajuste doble Unisex para todo tipo de lesiones
  • Tallas: L-XL-XXL
  • Colores: Negro
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: No incluida
  • Mayor comodidad
  • Diseño completamente ajustable
  • Tejido suave de alta calidad
  • Material de espuma de alta elasticidad
  • Tallas grandes para mujeres
  • Correas elásticas finas
La estabilidad que proporciona en los hombros este soporte corrige la postura, tanto de varones como de mujeres. Dispone de una correa doble extraíble que se ajusta a la parte delantera o posterior del tórax, de acuerdo con las necesidades del usuario. El material elástico con el que está construido brinda una mayor comodidad, manteniendo fijos los hombros en todas las horas de uso.

Se lo puede usar durante las actividades deportivas o para estimular la irrigación sanguínea en caso de inflamación por desgarros o tendinitis. Su tira ubicada en los bíceps permite un mejor agarre de la férula, aunque es importante considerar que la correa doble en la parte delantera del tórax puede molestar las axilas y también los bustos de las mujeres.

PINCOU - Hombrera de compresión ajustable de neopreno con terapia de calor y cargador USB
  • Tallas: S-L
  • Colores: Azul
  • Material: Neopreno
  • Tipo de cierre: Cierre con tiras elásticas y velcro
  • Efecto frío/calor: No incluida
  • Bolsa de Malla Incorporada
  • Varias Opciones de Uso
  • Control de Temperatura
  • Material de alta calidad
  • Alto consumo de energía
  • Solo cuenta con 2 tallas
El soporte PINCOU estimula la circulación sanguínea para aliviar el dolor y la inflamación en cualquiera de los hombros. Gracias a su sistema de correas con ganchos es posible ajustar la tensión de la férula al cuerpo y brazo de varones mujeres. El protector posee una almohadilla térmica de 5 volts para recibir directamente en la zona afectada una terapia de calor. Esto ayuda a bajar los síntomas de desgarros, bursitis y hasta las malas posturas.

Su uso es muy simple, solo es necesario conectar el cable USB con la almohadilla y luego elegir el nivel de temperatura deseado. También es posible desinflamar la zona afectada usando la bolsa de malla para terapia de frío. La rigidez que aporta el calentador eléctrico a través de su estructura con tela de neopreno es destacable, pero puede resultar para algunos usuarios un obstáculo a la hora de colocarse la hombrera.

Vídeo: Anatomía de la articulación del hombro

Tipos de hombreras de compresión que debes conocer

¿Qué es la bursitis de hombro y cuáles son los síntomas?

El 70% de las personas sufre dolor de hombro en algún momento de su vida. Se desencadena por diversas afecciones que afectan a esta parte del brazo, y una de las más comunes es la bursitis de hombro. El hombro es una articulación compleja formada por tres huesos y varios músculos, tendones y ligamentos.

Para minimizar la fricción, favorecer el deslizamiento y amortiguar el impacto entre estas estructuras, también contiene varias bursas que pueden inflamarse. La bursitis de hombro, también conocida como "bursitis subacromial" o "bursitis subdeltoidea ", se define como la inflamación de las bursas subacromial y subdeltoidea causada por la acumulación de líquido sinovial en estas bursas.

En muchos casos, la bursitis forma parte del síndrome de pinzamiento del hombro, que implica daños no sólo en la bursa, sino también en los músculos y tendones de la zona.

La forma más común de bursitis de hombro es la bursitis subacromial. Se trata de una inflamación de la bursa que recubre los tendones del manguito de los rotadores en el hombro, situada principalmente bajo el acromion o el hueso lateral más externo de la escápula. Provoca un fuerte dolor en la articulación cuando se mueven las extremidades.

Las causas o factores de riesgo más comunes son:

  • Proceso degenerativo.
  • Movimientos repetitivos.
  • Sobrecarga en la zona del hombro.
  • Malformación de un hueso.
  • Traumatismos o golpes directos en la articulación.
  • Baños prolongados.
  • Edad (incluye el desgaste).
  • Actividades o trabajos que ejerzan presión sobre la bursa.
  • Enfermedades inflamatorias sistémicas (artritis reumatoide, artritis psoriásica, lupus, polimialgia reumática y esclerodermia).

El paciente presenta un cuadro clínico que incluye los siguientes signos y síntomas:

  • Aparición gradual de un dolor intenso en el hombro que aumenta con la abducción (o elevación lateral) y la rotación.
  • Hinchazón de la zona lesionada.
  • Dificultad para mover el brazo.
  • Restricción del movimiento del hombro.
  • Insomnio o problemas para dormir (debido al dolor nocturno).
  • Fiebre en algunos casos.

Guía de compra: Consejos para comprar la mejor hombrera para la bursitis

A la hora de elegir una ortesis de hombro para tratar la bursitis, es importante que el usuario tenga en cuenta una serie de detalles para asegurarse de que se obtienen los beneficios de la terapia de compresión y se evitan los efectos secundarios que pueden dañar la articulación.

Se recomienda prestar atención a las siguientes características importantes a la hora de comprar:

  • Tamaño o dimensión: Es importante seleccionar un tamaño apropiado para proporcionar un nivel de apoyo adecuado para promover mejoras en la zona. Para ello, se recomienda que el paciente mida su hombro y su brazo para determinar las dimensiones específicas. De este modo, podrá asegurarse de comprar una prenda que no afecte al flujo sanguíneo del hombro y no aumente las molestias.
  • Material: en cuanto al material, se recomienda elegir una hombrera de compresión fabricada con material duradero y transpirable, como el nylon y el spandex. Así, este accesorio no sólo evita el desgaste rápido, sino que también ayuda a mantener el hombro en movimiento sin molestias.
  • Compresión adecuada: otro detalle importante es la compresión que proporciona la prenda. Es fundamental para conseguir estabilizar la articulación y que el paciente se sienta cómodo y seguro, mientras que la sujeción del hombro se encarga de minimizar la presión venosa.
  • Diseño cómodo: para una mayor comodidad de uso, es útil que el diseño de la hombrera de compresión no tienda a molestar la zona del hombro afectado y las partes adyacentes. De lo contrario, no podrá llevar a cabo el tratamiento con eficacia.

No es tarea fácil combinar todos estos requisitos en una sola prenda. Por ello, para facilitar el proceso de compra, te recomendamos que adquiera una ortesis de compresión para hombros. Se caracteriza por cumplir todos los requisitos anteriores.

Beneficios de las hombreras de compresión para la bursitis de hombro

El tratamiento conservador de la bursitis de hombro consiste en un reposo prolongado y en algunas terapias alternativas para controlar el dolor y conseguir una mejora.

Una de estas terapias es la terapia de compresión, que utiliza un dispositivo elástico para disminuir la presión venosa, regular la función de la pared vascular y aumentar el metabolismo de los tejidos en la zona afectada. Esto reduce tanto el dolor como la inflamación, permitiendo que la articulación vuelva a funcionar con normalidad.

Las ventajas de este tipo de hombro compresivo son las siguientes:

  • Alivia el dolor en la articulación del hombro afectado.
  • Mitiga los procesos inflamatorios que puedan producirse como consecuencia de la enfermedad.
  • Proporciona estabilidad en el hombro y las partes adyacentes.
  • Promueve la rehabilitación del paciente para restaurar la función del hombro.
  • Proporciona comodidad al hombro lesionado durante y después de la curación.
  • Protege la zona afectada para evitar que el paciente agrave la lesión o provoque otras.
  • Proporciona seguridad para que el paciente se sienta seguro al realizar movimientos y/o actividades que impliquen al hombro.

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