Las bursas de la rodilla son bolsas que amortiguan los puntos de presión entre los huesos y los tendones, los músculos y la piel. Por diversas razones, éstas tienden a llenarse de líquido hasta inflamarse, causando bursitis en la rodilla.
Aunque esta afección es benigna, es común en muchas personas porque existen varios factores de riesgo para este tipo de enfermedad de la rodilla. Por ello, dada su prevalencia, es interesante conocer qué es, sus síntomas y cómo tratarla con una rodillera de compresión.
¿Cuál es la mejor rodillera de compresión para la bursitis?
- Talla: S-M-L-XL
- Colores: Verde, Rosa y Negro
- Material: Transpirable
- Nº de productos: 2 Piezas
- Usos: Rehabilitación y deporte
- Tejido elástico
- Doble silicona antideslizante
- Ergonómico & Ajustable
- Diseño deportivo
- Unisex
Doble Silicona Antideslizante
Varios Colores y Tallas
Tejido Elástico
- Tallas: Talla 0 - 7
- Colores: Gris y Azul
- Material: Algodón, Elastano, Poliéster
- Nº de Productos: Individual
- Tipo: Cerrada
- Tejido transpirable
- Apta para lavadora
- Almohadilla Omega
- Fuerte compresión
- Solo una por pedido
- Dificultad a la hora de elegir tallas
La manga para rodillas, con protector de siliconas delantero especialmente diseñado, genera mayor irrigación sanguínea y masajea puntos estratégicos de la rótula. Esta estructura aumenta el calor en la zona, obteniendo beneficios terapéuticos en el usuario. Los soportes laterales brindan mayor estabilidad, sin restringir los movimientos de la articulación. En algunos productos, la compresión no es suficiente de acuerdo con las expectativas de los usuarios.
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: 2
- Tipo: Abierta
- Diseño transpirable
- Material resistente
- Correas ajustables con velcro
- Buena compresión
- Solo una talla
- Voluminosa
Su diseño incorpora dos bandas que actúan como estabilizadores laterales y una almohadilla en gel para mantener la rótula en su lugar. Está diseñada en material neopreno transpirable que absorbe el sudor y mantiene la piel libre humedad. La puedes usar sin problemas cuando corres, cada vez que entrenas o en caso de que necesites recuperarte de una lesión. En algunas personas, el artículo no es apto en usuarios que sufren de hormigueo por compresión.
- Tallas: Talla única
- Colores: Gris y Negro
- Material: Transpirable
- Nº de Productos: 2
- Tipo: Cerrada
- Diseño discreto
- 2 por pedido
- No especifica material
Su diseño ergonómico reduce la presión que recibe la rodilla y mejora la estabilidad articular. Gracias al material antideslizante de silicona, ubicado en zonas estratégicas en el soporte, la rodillera elástica no se desplaza durante el uso. Está fabricada con un tejido con tecnología 3D, lo cual la convierte en un protector de ligamento liviano y fácil de transportar. Considera que la rodillera no es recomendable en personas que sufren de prurito.
- Tallas: L-XL
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: Individual
- Tipo: Abierta con cierres de velcro
- Acabados de calidad
- Fuerte compresión
- 3 Correas ajustables
- Fácil de usar
- Pocas tallas disponibles
- Voluminosa
Sus tiras de neopreno envuelven la circunferencia de la articulación, otorgando una mayor sujeción y mejorando la fijación de la rodilla. Es ideal para usarla cuando entrenas o necesitas recuperarte de una lesión porque su revestimiento interno no perjudica la piel y el tejido en bucle transpirable no junta humedad ni hongos. Ten presente que el uso de este compresor rotuliano no es viable en usuarios con problemas de circulación sanguínea.
- Tallas: S-XL
- Colores: Gris
- Material: Spandex, Nailon, Poliéster
- Nº de Productos: Individual
- Tipo: Cerrada con correa y velcro
- Correa para mejor ajuste
- Buena compresión
- Diseño ligero
- Acabados de calidad
- Pocas tallas disponibles
- Solo una por pedido
Las diferentes tallas, con tejido ajustable y correa elástica externa, te ofrecerán la compresión necesaria para que te sientas cómodo y te olvides del dolor y de la inflamación de rodillas. Además, el cierre en velcro es ideal para personalizar la circunferencia de la manga cuando necesites que la circulación sanguínea sea estimulada. En algunos deportistas la compresión no es lo suficientemente buena para mantener estable la rodilla.
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Poliéster
- Nº de Productos: Individual
- Tipo: Abierta con correas ajustables
- Silicona antideslizante
- Buena compresión
- 3 Correas para mejor ajuste
- Diseño transpirable
- Voluminosa
- Solo una talla
Su colocación es muy simple y no necesitas de otra persona para ubicar la almohadilla protectora delante de la rótula. El tamaño ajustable permite que los 4 estabilizadores laterales mantengan la alineación justa de la articulación durante su uso. Para evitar que la sobrecarga dañe los tejidos blandos, la debes usar el máximo tiempo posible. Es apta para que sea usada en pacientes con artritis o luego de una operación. Es importante que sepas que el soporte no se recomienda en usuarios con heridas en la piel.
- Tallas: S-M-L-XL-XXL
- Colores: Negro y Verde
- Material: Spandex
- Nº de Productos: 2
- Tipo: Cerrada con correa
- Incluye correa para mejor ajuste
- 2 por pedido
- Lavado delicado
El cierre en velcro sujeta la férula compresiva para evitar el deslizamiento y protege las rodillas durante el entrenamiento o cuando tengas que transitar una rehabilitación. Es ideal para aliviar el dolor y controlar los movimientos de la articulación sin que el rendimiento del usuario baje. Puedes elegir cualquiera de sus tallas porque todas se adaptarán a la rodilla de forma eficiente y su material transpirable lo podrás usar en cualquier época del año. La calidad del tejido puede afectar la comodidad en algunas personas.
- Tallas: Talla única
- Colores: Negro
- Material: Neopreno
- Nº de Productos: Individual
- Tipo: Abierta
- Diseño transpirable
- Buena compresión
- No apto para lavadora
Su estructura ergonómica se ajusta a cualquier rodilla, por lo que varones o mujeres pueden usar este compresor rotuliano sin problemas. Su talla única genera un soporte más ligero y mejora la circulación sanguínea, evitando la inflamación rotuliana y de meniscos. La triple correa en velcro entrega una mejor compresión durante el deporte, pero el sistema de ajuste puede disminuir a lo largo del tiempo, perdiendo confort a la hora de su uso.
Vídeo: Anatomía de la articulación de la rodilla
Tipos de rodilleras de compresión que debes conocer
¿Qué es la bursitis de rodilla y cuáles son sus síntomas?
La bursitis es una condición dolorosa que afecta a las bolsas sinoviales, pequeñas bolsas de líquido que protegen los huesos, tendones y músculos alrededor de las articulaciones, a través de un proceso inflamatorio.
En este sentido, la bursitis es una afección común que se define como la inflamación de una bolsa llena de líquido en la articulación de la rodilla llamada bursa. Este tipo de lesión es común porque la rodilla alberga varios tipos de bursas, cualquiera de las cuales puede inflamarse hasta provocar una bursitis en la zona.
Señalamos las bursas de la rodilla que pueden inflamarse:
- Bursa delante del tendón rotador: Esta bursa se encuentra delante de la parte delantera de la rótula y es una de las más propensas a la inflamación.
- Bursa de la pata de ganso: Se encuentra en la parte interna de la rodilla.
- Bursa semimembranosa: se encuentra en la superficie medial de la rodilla y a un nivel más alto que la bursa de la pata de ganso.
- Bursa infrarrotuliana superficial: esta bursa se encuentra por delante del tendón rotuliano.
- Bursa infrarrotuliana profunda: se encuentra entre el tendón rotuliano y la grasa corporal infrapatelar.
Las causas del desarrollo de la bursitis en la rodilla suelen ser:
- Uso excesivo de movimientos repetitivos.
- Actividades de alta intensidad que suponen un esfuerzo para la rodilla.
- Traumatismos o golpes directos en la zona.
- Infección bacteriana de la bursa.
- Presión frecuente y constante (por ejemplo, arrodillarse sobre superficies duras).
- Complicaciones de artrosis o artritis reumatoide de la rodilla.
Los factores de riesgo son:
- Obesidad o sobrepeso
- Determinados deportes como el fútbol, el voleibol, la halterofilia, el baloncesto, etc.
- Enfermedad tiroidea o diabetes.
La bursitis puede diagnosticarse por los siguientes signos y síntomas:
- Dolor articular intenso que aumenta con el movimiento y persiste en reposo.
- Rigidez en la zona afectada.
- Inflamación o hinchazón de la rodilla.
- Sensación de calor y sensibilidad
- Restricción del movimiento de la articulación.
- Sensibilidad al tacto o a la presión.
- Pueden aparecer hematomas.
- Puede haber fiebre en las bursitis sépticas o infecciosas.
Ventajas y beneficios de las rodilleras ortopédicas para la bursitis de rodilla
Para el tratamiento de la bursitis de rodilla, el especialista que pueda examinar el caso con más detalle prescribirá un tratamiento individualizado de serie para acelerar el proceso de rehabilitación del enfermo. Para favorecer una recuperación más rápida, puede sugerir algunas terapias complementarias.
Una de las terapias más eficaces en este caso es la terapia de compresión, que utiliza una prenda elástica para aplicar una compresión controlada en la zona lesionada con el fin de regular la función de la pared vascular, optimizar el flujo sanguíneo, aliviar el dolor y minimizar la hinchazón. Para mejorar los síntomas de la bursitis de rodilla se debe utilizar una rodillera ortopédica de compresión para la rodilla.
Los beneficios de las rodilleras incluyen:
- Alivio del dolor: la rodilla se inmoviliza, impidiendo el movimiento constante que provoca el dolor.
- Reduce la inflamación de la rodilla: una compresión o soporte adecuado puede mejorar el flujo sanguíneo a la rodilla.
- Favorece el proceso de curación: porque es capaz de reducir la fatiga existente en esta zona y además ayuda a restablecer la función normal.
- Proporciona protección en esta zona: al estabilizar la rodilla, previene la aparición de posibles recaídas y también sirve para prevenir otras patologías más graves.
- Proporciona comodidad y seguridad: gracias a esta prenda de compresión, el paciente se siente más seguro a la hora de realizar cualquier actividad que implique a la rodilla tras finalizar la rehabilitación.
- Mejora el rendimiento deportivo: tras la recuperación de la bursitis de rodilla o de otras patologías similares, estas rodilleras de compresión mejoran el rendimiento general al aumentar la confianza del deportista y optimizar la distribución del peso corporal.